milan.jirsak@gmail.com
Milan Jirsák
VÍTEJTE →
…z webu Stručně – Zdravě a externích odkazů →
…každý jsme jiný, proto slepě nekopírujte →
…a začít. K tomu Vám přeji hodně štěstí!
Jste tady správně, pokud se chcete inspirovat pro Vaše úvahy o kvalitním životě, podporující Vaše vlastní rozhodnutí.
Web je určen všem, kteří mají ještě šanci něco změnit a chtějí si v plné fyzické i duševní síle užívat života. Je tedy určen všem.
Poznatky uvedené na tomto webu mohou být pro Vás i něčím novým. Většinou jsou odněkud převzaty, uspořádány, provázány, se snahou o stručnost a přehlednost.
Nemusíte se zabývat spoustou balastních slov, ale aby čtení mělo smysl, o to větší úsilí, pozornost a čas věnujte přemýšlení.
Některé informace si mohou dokonce vzájemně odporovat! Současně se ale dozvíte, co jsou fakta, co dezinformace a proč.
Rozhodně nepřebírám jakoukoliv odpovědnost za Vaše rozhodnutí. Každý jsme totiž jiný.
Přeji Vám k tomu ale hodně štěstí!
Použité fotografie jsou autora webu. Ukazují nádheru i obyčejných věcí.
Milan Jirsák
ZAČÍNÁMEKaždý člověk je sice jiný - co platí pro jednoho, nemusí platit pro druhého, ale zdravé stravování je cesta zajišťující zdraví všem.
Přitom je potřeba rozlišovat a přihlédnout například k věku (děti, senioři), těhotenství, nemoci, k fyzické námaze atd.
Změnou stravy je možné se změnit fyzicky, metabolicky i duševně - k vlastnímu (ne)prospěchu. Záleží jen na nás, pro co se rozhodneme!
Základní informace V každém vztahu vznikají konflikty, jsou přirozenou součástí života. Konflikt je jednou z náročných životních situací. Jako konfliktní vnímáme situaci, v níž je nutno vybrat jednu z určitých variant či alternativ. Čím jsou vztahy mezi konfliktními stranami užší, tím se může stát konflikt intenzívnějším. To často neplatí při krátkodobém, povrchním nebo obchodním vztahu. Synonyma […]
