Základní informace
Podle studie amerických psychologů v čele s Johnem M. Gottmanem se signály budoucího rozpadu vztahu skrývají v tom, jakým způsobem se partneři hádají.
Seznam poplašných signálů
- Hrubý začátek rozhovoru: obviňování, kritika
- Smrtící formy zloby: kritika, pohrdání, odrážení útoku, zazdívání
- Zaplavení: po častém zaplavení kritikou a pohrdáním dochází k odpojování ze vztahu
- Reakce těla: zrychlení srdečního tepu a zvýšení krevního tlaku, vyplavuje se adrenalin, stres
- Neúspěšné pokusy o nápravu: zvyšuje se emocionální napětí ve vztahu
- Špatné vzpomínky: v narušeném vztahu partneři začnou přepisovat minulost negativně